Skip to content
Smakoterapia

Smakoterapia

zdrowa kuchnia Iwony Zasuwy

Smakoterapia

  • Spis Przepisów
  • O mnie
  • Warsztaty
    • Akademia dla dzieci
    • Warsztaty Smakoterapii
    • Minione Warsztaty
    • Moje rezerwacje
    • Misja i Regulamin Warsztatów Smakoterapii
  • Smako niezbędnik
    • Smakoterapiowy niezbędnik kuchenny
    • Kasza jaglana – info
    • Słowniczek czyli co jest czym
    • Smakoterapia poleca książki
    • Słodkości dla alergików
  • Smako i media
    • Smako i media tv
    • Smako i Prasa
    • Smako i Wywiady
    • Program TV- Kuchnia+
  • Sklep
  • 🛒 Koszyk
    • Zamówienia
    • Szczegóły konta

warsztaty

  • A MY ZNOWU SWOJE! – NOWY CYKL WARSZTATÓW SMAKOTERAPII ROZPOCZĘTY!
  • BEZGLUTENOWO W PRACOWNI MANULANEJ 🙂
  • CELEBRACJA OBFITOŚCI LATA – warsztaty wyjazdowe – Smakoterapia Dobrostan
  • CELEBRACJA OBFITOŚCI! Relacja z warsztatów wyjazdowych Smakoterapii ❤️
  • FESTIWAL PLACKÓW W WIOSENNEJ OPRAWIE czyli WARSZTATOWANIE W MIELE
  • HURRRA! WYSTARTOWAŁA AKADEMIA SMAKOTERAPII DLA DZIECI! 😀
  • JAGLANE WARSZTATY – POZNAAAAAAAŃ! JUŻ W WEEKEND! 😀
  • LATO! CELEBRACJA OBFITOŚCI! 15-18.07!
  • MIGAWKI Z „NALESNIKOWANIA” W MIELE! 🙂
  • NAJBLIŻSZE SPOTKANIA I WARSZTATY SMAKOTERAPII
  • PAŹDZIERNIK W AKADEMII SMAKOTERAPII DLA DZIECI 🙂
  • POZAŃ – WARSZTATY JAGLANE – FOTORELACJA 🙂
  • POZNAŃ I ZIELONA GÓRA – WARSZTATY SMAKOTERAPII! 😀
  • PRZEBUDZENIE MOCY! DETOX! Warsztaty wyjazdowe
  • RODZINNA NIEDZIELA Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ – VITAL BistroBar
  • RODZINNA SOBOTA lub NIEDZIELA Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ – 05.03 lub 06.03 Warszawa
  • SMAKOTERAPIA – JAGLANE WARSZTATY
  • Smakoterapia 3 – Spiżarnia! Premiera już 05.06.2019!
  • SMAKOTERAPIA I DOBROSTAN – ruszamy z projektem online!
  • SMAKOTERAPIA I DOBROSTAN – WARSZTATY WYJAZDOWE!
  • UGOTUJ MI MAMO CZYLI MATKA SMAKOTERAPIA NA EKRANIE
  • WAKACJE Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ 🙂
  • WARSZAWSKIE LATO MATKI SMAKOTERAPII – WARSZTATY Z KASZĄ JAGLANĄ I NIE TYLKO 🙂
  • WARSZAWSKIE WARSZTATY JAGLANE 10 i 11.05. – OSTATNIE PRZED WAKACJAMI 🙂
  • WARSZTATOWE SZALEŃSTWO – ZAKOŃCZENIE SEZONU – „BEZGLUTENOWE” I „ZDROWE SŁODKOŚCI”
  • WARSZTATY JAGLANE – MATKA SMAKOTERAPIA RUSZA W POLSKĘ – SZCZECIN! 🙂
  • WARSZTATY JAGLANE – MATKA SMAKOTERAPIA RUSZA W POLSKĘ 🙂
  • WARSZTATY MATKI SMAKOTERAPII – GDAŃSK 2015 – fotorelacja
  • WARSZTATY MATKi SMAKOTERAPII – GDAŃSK! 4 – 5 LIPCA!
  • WARSZTATY MATKI SMAKOTERAPII – ŁÓDŹ
  • WARSZTATY MATKI SMAKOTERAPII – WARSZAWA
  • WARSZTATY MATKI SMAKOTERAPII – WARSZAWA
  • WARSZTATY MATKI SMAKOTERAPII – WROCŁAW! (A już za moment KRAKÓW!)
  • WARSZTATY MATKI SMAKOTERAPII W KRAKOWIE 🙂
  • WARSZTATY SMAKOTERAPII – JAGLANE SZALEŃSTWO TRWA 🙂
  • WARSZTATY SMAKOTERAPII! 😀
  • WARSZTATY W MIELE – PIKNIKOWO I GRILLOWO! 😀
  • WARSZTATY W WARSZAWIE czyli CUDA W CHACIE PUCHACZY
  • WARSZTATY ze SMAKOTERAPIĄ
  • WARSZTATY ZE SMAKOTERAPIĄ – „BEZGLUTENOWE”
  • WARSZTATY ZE SMAKOTERAPIĄ – CUDA Z KASZY JAGLANEJ
  • WARSZTATY ZE SMAKOTERAPIĄ „ZDROWE SŁODKOŚCI”
  • WARSZTATY! 😀
  • WIOSNA! Łagodny detoks – warsztaty wyjazdowe – 21-23.05
  • WIOSNA! Łagody detoks – przebudzenie mocy! Warsztaty wyjazdowe – 4-6.03.2022.
  • WSPOMINKI WARSZTATOWANIA Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ NA PRZEDNÓWKU! 😀
  • WSPOMNIENIA Z WAKACJI Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ W GDAŃSKU!!! 😀
  • WSPOMNIENIA Z WARSZTATOWANIA WE WROCŁAWIU
  • ŻYJ I JEDZ ZDROWO NA WIOSNĘ! – warsztaty online
  • ŻYJ ZDROWO! Edukuj się! 22/23.10 – ostatnie warsztaty teoretyczne w tym roku!
  • Książki Smakoterapii

    • PREMIERA! Smakoterapia - Żyj i jedz zdrowo. PREMIERA! Smakoterapia - Żyj i jedz zdrowo.
    • Smakoterapia 4 - Na Wynos Smakoterapia 4 - Na Wynos 45,00 zł
    • Smakoterapia 3 - Spiżarnia Smakoterapia 3 - Spiżarnia 39,00 zł
    • Smakoterapia 2 - Nominowana do "Kulinarnych Oskarów!" Smakoterapia 2 - Nominowana do "Kulinarnych Oskarów!" 39,00 zł

    Warsztaty

    • SMAKOTERAPIA - PRZEBUDZENIE MOCY 2026! ŁAGODNY DETOKS PO ZIMIE ONLINE
    • WIOSNA - PRZEBUDZENIE MOCY 2026! Łagodny detoks w oparciu o TCM

    Kategorie

    agar agar bez cukru bezglutenowe Bez kategorii bez nabiału bez skrobi chleby chlebki zastępniki chleba dipy hummusy i pesto dla dzieci do chleba do obiadu info jogurt wegański karob kasza gryczana kasza jaglana kokos kurkuma lody domowe na obiad napoje obiady dla Malucha owoce przetwory quinoa racuchy i placki ryby sezam sos strączki słodkości dla alergika thermomix tofu truskawki warsztaty warsztaty wyjazdowe warzywa wegańskie wegetariańskie Wielkanoc zamiast cukru zdrowe domowe słodycze zupy Święta Bożego Narodzenia śniadania i przekąski

    Ostatnie wpisy

    • Kociołek gęstej zupy – zapowiedź jesieni
    • BARSZCZ PRAWIE TRADYCYJNY
    • Kremowy „żurek” z kalarepą
    • WEGERAMEN w wersji smako
    • Młode pędy chmielu w oliwie czosnkowej

    Iwona Zasuwa

    • sklep@smakoterapia.pl
    • Iwo.zasuwa@gmail.com

    Nasze zasady

    • 📘 REGULAMIN SKLEPU INTERNETOWEGO
    • 🔐 POLITYKA PRYWATNOŚCI (RODO)

    Warsztaty

    Dzisiaj
    pon.
    wt.
    śr.
    czw.
    pt.
    sob.
    niedz.
    p
    w
    ś
    c
    p
    s
    n
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    1

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org
    © 2026 Smakoterapia | Designed by: Theme Freesia | Powered by: WordPress