Aksamitny krem z porów

Zupy to niezwykle ważny element naszego zimowego pożywienia. Ciepłe, sycące, z dodatkiem rozgrzewających (ale niekoniecznie bardzo gorących) przypraw i ziół otulają nasze ciała i koją zmysły jak ciepła kołdra. Zimą gotujemy dłużej, na wolnym ogniu, a zupy i gulasze są bardziej pożywne. Warzywa cebulowate to dobry wybór zimą. Ich działanie jest w medycynie chińskiej bardzo…

Chłodnik z botwinki – prawie tradycyjny

Uwielbiam cię lato! W postaci chłodnika na młodej botwinie, przede wszystkim! Jeśli nie możesz lub nie chcesz jeść nabiału, nie ma problemu. Ten niezwykłej urody i przesmaczny chłodnik zrobiłam na migdałach bez skórki. Coś genialnego! Przepis możesz znać np z mojej drugiej książki, dziś zostawiam go dla tych, którzy go jeszcze nie znają albo chętnie…

LATO! CELEBRACJA OBFITOŚCI! 15-18.07!

Przed nami najpiękniejszy czas! Lato! Wakacje!Jak je spędzisz, żeby zasilić swoje ciało, dostrzec prawdziwe potrzeby, nagromadzić zapasów słońca i radości aż do kolejnego lata? Życie zgodnie z porami roku, zmiana aktywności, menu, to podstawa profilaktyki w większości holistycznych nurtów medycyny. Odrobina wiedzy daje nam możliwość wprowadzenia łagodnej zmiany, dostosowanej do aury, do procesów zachodzących w…

WIOSNA! Łagodny detoks – warsztaty wyjazdowe – 21-23.05

Zrobisz coś dla siebie tej wiosny? A może ciągle odkładasz siebie na później? Kiedy będzie TWÓJ czas wreszcie? Jak dzieci podrosną? Jak pracy będzie mniej? Co ostatnio zrobiłaś /łeś dla siebie? To pytania, które wiele lat temu mnie samą wyrwały z letargu, dzięki czemu wyruszyłam w podróż do samej siebie i odkryłam piękno życia .…

CELEBRACJA OBFITOŚCI! Relacja z warsztatów wyjazdowych Smakoterapii ❤️

Przygotuj się na potężną GALERIĘ ZDJĘĆ MOCY!!! ? To pragnienie nosiłam w sobie kilka miesięcy, od kiedy poznałam niesamowite miejsce – Rancho San Maryno. Kształt tego czego nam, kobietom trzeba, zrodził się, kiełkował, dojrzał i wydał owoce w postaci… WARSZTATÓW WYJAZDOWYCH CELEBRACJA OBFITOŚCI dla Kobiet. Cóż to była za wspaniała przygoda! Bardzo dziękuję moim pięknym…

CELEBRACJA OBFITOŚCI LATA – warsztaty wyjazdowe – Smakoterapia Dobrostan

Przed nami najpiękniejszy czas! Lato! Wakacje! Jak je spędzisz, żeby zasilić swoje ciało, dostrzec prawdziwe potrzeby, nagromadzić zapasów słońca i radości aż do kolejnego lata? Życie zgodnie z porami roku, zmiana aktywności, menu, to podstawa profilaktyki w większości holistycznych nurtów medycyny. Odrobina wiedzy daje nam możliwość wprowadzenia łagodnej zmiany, dostosowanej do aury. Czerpanie garściami z…