Aksamitny krem z porów

Zupy to niezwykle ważny element naszego zimowego pożywienia. Ciepłe, sycące, z dodatkiem rozgrzewających (ale niekoniecznie bardzo gorących) przypraw i ziół otulają nasze ciała i koją zmysły jak ciepła kołdra. Zimą gotujemy dłużej, na wolnym ogniu, a zupy i gulasze są bardziej pożywne. Warzywa cebulowate to dobry wybór zimą. Ich działanie jest w medycynie chińskiej bardzo…

Chłodnik z botwinki – prawie tradycyjny

Uwielbiam cię lato! W postaci chłodnika na młodej botwinie, przede wszystkim! Jeśli nie możesz lub nie chcesz jeść nabiału, nie ma problemu. Ten niezwykłej urody i przesmaczny chłodnik zrobiłam na migdałach bez skórki. Coś genialnego! Przepis możesz znać np z mojej drugiej książki, dziś zostawiam go dla tych, którzy go jeszcze nie znają albo chętnie…

CELEBRACJA OBFITOŚCI! Relacja z warsztatów wyjazdowych Smakoterapii ❤️

Przygotuj się na potężną GALERIĘ ZDJĘĆ MOCY!!! ? To pragnienie nosiłam w sobie kilka miesięcy, od kiedy poznałam niesamowite miejsce – Rancho San Maryno. Kształt tego czego nam, kobietom trzeba, zrodził się, kiełkował, dojrzał i wydał owoce w postaci… WARSZTATÓW WYJAZDOWYCH CELEBRACJA OBFITOŚCI dla Kobiet. Cóż to była za wspaniała przygoda! Bardzo dziękuję moim pięknym…

CELEBRACJA OBFITOŚCI LATA – warsztaty wyjazdowe – Smakoterapia Dobrostan

Przed nami najpiękniejszy czas! Lato! Wakacje! Jak je spędzisz, żeby zasilić swoje ciało, dostrzec prawdziwe potrzeby, nagromadzić zapasów słońca i radości aż do kolejnego lata? Życie zgodnie z porami roku, zmiana aktywności, menu, to podstawa profilaktyki w większości holistycznych nurtów medycyny. Odrobina wiedzy daje nam możliwość wprowadzenia łagodnej zmiany, dostosowanej do aury. Czerpanie garściami z…

SMAKOTERAPIA I DOBROSTAN – WARSZTATY WYJAZDOWE!

Dłuuugo oczekiwane wydarzenie właśnie się powolutku realizuje! Mam ogromną przyjemność zaprosić Was, w imieniu swoim i Sylwii Buczak, na warsztaty wyjazdowe w ramach naszej misji Smakoterapia i Dobrostan. W związku z obecną sytuacją epidemiologiczną odbędą się one dla maleńkiej grupy z zachowaniem wszelkich zasad bezpieczeństwa. Co takiego czeka nas w tym czasie? Jeśli potrzebujesz odreagować…

ŻYJ I JEDZ ZDROWO NA WIOSNĘ! – warsztaty online

Kochani! Dziękuję, że piszecie zapytania o smakoterapiowe warsztaty! Na Waszą prośbę otwieram nabór do drugiej edycji Smakoterapii online! ♥ Pierwsza grupa która wystartowała miesiąc temu, z sukcesami zagłębia się w meandry świadomego odżywiania a ponieważ nie można na tym etapie już do niej dołączyć, poziom świadomości grupy rośnie! Zatem zapraszam DO NOWEJ GRUPY! Zalety projektu…

SMAKOTERAPIA I DOBROSTAN – ruszamy z projektem online!

Idea całościowego spojrzenia na człowieka towarzyszy mojemu rozwojowi od kiedy poznałam Medycynę Chińską i zrozumiałam, jak ważne są wszystkie elementy naszego życia dla całościowego obrazu zdrowia. Już na studiach z wypiekami na twarzy odkrywałam jak wielowymiarową istotą jest człowiek, choć na świadomość, co z tym zrobić, musiałam jeszcze długo poczekać. Od kilku lat, biorąc udział…

DOMOWE KIEŁKI I ZAPOWIEDŹ WIOSNY!

Pierwszy raz pisałam o kiełkach w 2012 roku, nie do końca jeszcze świadoma mocy jaką niesie ze sobą kiełkujące na wiosnę ziarno. Nic nie jest w stanie zatrzymać nasionka, które z niezwykłą siłą budzi się do życia! Ziarno które zaczyna kiełkować jest nieporównywalne z tym, które jeszcze śpi. Trawi się zupełnie inaczej, a wg Paula…