Skip to content
Smakoterapia

Smakoterapia

zdrowa kuchnia Iwony Zasuwy

Smakoterapia

  • Spis Przepisów
  • O mnie
  • Warsztaty
    • Akademia dla dzieci
    • Warsztaty Smakoterapii
    • Minione Warsztaty
    • Moje rezerwacje
    • Misja i Regulamin Warsztatów Smakoterapii
  • Smako niezbędnik
    • Smakoterapiowy niezbędnik kuchenny
    • Kasza jaglana – info
    • Słowniczek czyli co jest czym
    • Smakoterapia poleca książki
    • Słodkości dla alergików
  • Smako i media
    • Smako i media tv
    • Smako i Prasa
    • Smako i Wywiady
    • Program TV- Kuchnia+
  • Sklep
  • 🛒 Koszyk
    • Zamówienia
    • Szczegóły konta

zupy

  • Aksamitny krem z porów
  • AROMATYCZNA ZUPA Z DYNI, sezon rozpoczęty 🙂 (vege)
  • BAJECZNA ZUPA KREM Z JABŁKIEM I CHRZANEM
  • BARSZCZ CZERWONY z kaszą jaglaną 🙂
  • BARSZCZ PRAWIE TRADYCYJNY
  • BŁYSKAWICZNY DOMOWY BARSZCZ CZERWONY
  • CHŁODNIK HISZPAŃSKI INACZEJ
  • CHŁODNIK NIECODZIENNY na POŻEGNANIE LATA, vege
  • CONGEE* – ZŁOTO DLA WYBRANYCH
  • JESIENNA ODMIENNA, ZUPA ZIEMNACZANA, vege 🙂
  • Kociołek gęstej zupy – zapowiedź jesieni
  • Kremowy „żurek” z kalarepą
  • LEKKA ZUPA ŁOSOSIOWA – tajskie inspiracje
  • LEKKA ZUPA SZCZAWIOWA – zabielana bezmleczna 😉
  • NIEZWYKŁA ZUPA ZE ZWYKŁEJ MARCHWI
  • PROSTA ZUPA JESIENNA na dobry nastrój i na zdrowie
  • ROSOŁEK WARZYWNY NA FIOLETOWO
  • WEGERAMEN w wersji smako
  • WIGILIJNA ZUPA ZAMIAST RYBNEJ wegańska, inspirowana rybą po grecku W CZTERECH ODSŁONACH
  • WŁOSKA CIPOLLATA INACZEJ czyli SMAKOWITA ZUPA CEBULOWA z KASZĄ JAGLANĄ
  • WYWAR ROŚLINNY czyli słynny healing broth Anthonego Williamsa
  • ZAKWAS BURACZANY – na zdrowie! 🙂
  • ZAKWAS NA ŻUREK / BIAŁY BARSZCZ BEZGLUTENOWY
  • ZIMOWA ZUPA Z SOCZEWICY Z NUTKĄ ORIENTU, vege. 🙂 made by Kris
  • ZUPA CEBULOWA – CEBULOŻUR WEGE Z PRZEMYTEM JAGLANYM LUB BEZ. 😉
  • ZUPA KREM POROWO – SELEROWA z CYTATEM Z KISZONEGO RYDZA
  • ZUPA MOCY WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN
  • ZUPA MOCY według pięciu przemian w wersji NOWOROCZNEJ
  • ZUPA PHO? MOJA WEGAŃSKA ODPOWIEDŹ. 😉
  • ZUPA Z DYNI i POMIDORÓW z JAJEM W KOSZULCE (lub bez ;-))
  • ZUPA z DYNI po TAJSKU 🙂 wegańska
  • ZUPA Z POKRZYWĄ
  • Zupa z soczewicą na majowe chłody – doskonała!
  • ŻUR Z KISZONYMI RYDZAMI
  • ŻUREK PYSZNY – beznabiałowy, bezglutenowy (opcjonalnie), wegański (opcjonalnie). 🙂
  • Książki Smakoterapii

    • Warsztaty online "Siej Latem -Zbieraj Zimą" Warsztaty online "Siej Latem -Zbieraj Zimą" 469,00 zł – 569,00 złZakres cen: od 469,00 zł do 569,00 zł
    • PREMIERA! Smakoterapia - Żyj i jedz zdrowo. PREMIERA! Smakoterapia - Żyj i jedz zdrowo. 69,00 zł
    • Smakoterapia 4 - Na Wynos Smakoterapia 4 - Na Wynos 59,00 zł
    • Smakoterapia 3 - Spiżarnia Smakoterapia 3 - Spiżarnia 39,00 zł

    Warsztaty

    SIEJ LATEM, ZBIERAJ ZIMĄ warsztaty Smakoterapii o wspieraniu odporności lipiec 2026
    SIEJ LATEM, ZBIERAJ ZIMĄ warsztaty Smakoterapii o wspieraniu odporności lipiec 2026
    27 lip 26

    Kategorie

    agar agar bez cukru bezglutenowe Bez kategorii bez nabiału bez skrobi chleby chlebki zastępniki chleba dipy hummusy i pesto dla dzieci do chleba do obiadu info jogurt wegański karob kasza gryczana kasza jaglana kokos kurkuma lody domowe na obiad napoje obiady dla Malucha owoce przetwory quinoa racuchy i placki ryby sezam sos strączki słodkości dla alergika thermomix tofu truskawki warsztaty warsztaty wyjazdowe warzywa wegańskie wegetariańskie Wielkanoc zamiast cukru zdrowe domowe słodycze zupy Święta Bożego Narodzenia śniadania i przekąski

    Ostatnie wpisy

    • Kociołek gęstej zupy – zapowiedź jesieni
    • BARSZCZ PRAWIE TRADYCYJNY
    • Kremowy „żurek” z kalarepą
    • WEGERAMEN w wersji smako
    • Młode pędy chmielu w oliwie czosnkowej

    Iwona Zasuwa

    • sklep@smakoterapia.pl
    • Iwo.zasuwa@gmail.com

    Nasze zasady

    • 📘 REGULAMIN SKLEPU INTERNETOWEGO
    • 🔐 POLITYKA PRYWATNOŚCI (RODO)

    Warsztaty

    Dzisiaj
    pon.
    wt.
    śr.
    czw.
    pt.
    sob.
    niedz.
    p
    w
    ś
    c
    p
    s
    n
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
    4
    5

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org

    Активуйте beton промокод і отримайте додаткові бонуси для гри. Спеціальні пропозиції допоможуть збільшити баланс і продовжити ігровий процес.

    Виконайте вхід в казино БЕТОН, щоб продовжити гру і скористатися бонусами. Авторизація займає кілька секунд.

    © 2026 Smakoterapia | Designed by: Theme Freesia | Powered by: WordPress