Nie licz na to że będą smakować jak te z budki z kebabem. Nie będą tak ociekać starym tłuszczem!! 😉 Poza tym są genialne. Bardzo pożywne, smaczne i z powodzeniem nadają się na obiad dla całej rodziny. Dzieciaki je uwielbiają! 🙂 Składniki: ciecierzyca suszona (sklepy eco) 400g cebula (1 duża) czosnek (3 ząbki) zielona pietruszka…
ŚNIADAM z DZIECIĘCIEM ;)
Najczęściej Dziecię moje nie zjada wszystkiego co dlań przygotuję. 🙂 Oto co możesz zrobić dla siebie z placków jaglanych. Kombinacji jest niezliczona ilość. Dziś z pastą z soczewicy, papryką czerwoną i rukolą. Przepis na placki z kaszy jaglanej znajdziesz w poprzednich postach. A przepis na pastę z soczewicy wkrotce ze zdjęciem. 🙂 Dla niecierpliwych podpowiedź:…
PASTA Z FASOLI ADZUKI. Banalna – genialna! :)
Doskonale smakuje z plackami z kaszy jaglanej (poprzedni przepis). Możesz jej również użyć jako dipu do warzyw pokrojonych w słupki itd… itp…. 🙂 Skład: ugotowana fasola adzuki (sklepy eko), mały garnuszek szlachetna oliwa z oliwek pomidory suszone czosnek cytryna świeża bazylia trochę soli (w wersji skromniejszej i troche mniej zdrowej suszone pomidory zastąp łagodnym ketchupem…
NAJPROSTSZE z PROSTYCH: PLACKI Z KASZY JAGLANEJ. I PASTA Z FASOLI ADZUKI. PYCHA!!! vege
Nie musze już przypominać jak wiele cennych właściwości ma kasza jaglana. Jest bezcenna w diecie dzieci. A że rok ma 365 dni…. Przepisów na „zagospodarowanie” kaszy jaglanej nigdy dość! 😉 Codziennie inaczej. Na szczeście. 🙂 A to co widzicie w miseczce to wbrew pozorom nie jest czekolada. Jak na miłośniczkę wytrawności przystało. Te placki nie nadają się…
PLACKI Z KASZY JAGLANEJ czyli przemycania zdrowia w diecie dziecięcia ciąg dalszy. ;)
Nie jest łatwo przemycić codziennie porcyjkę kaszy jaglanej w diecie Malucha. Placki się u nas przyjęły (podobnie jak naleśniki z kaszy jaglanej) ponieważ można je podawać na słodko lub wytrawne z wieloma dodatkami. Wszystko zależy od Waszej inwencji twórczej. 🙂 Skład: Ugotowana kasza jaglana mąka owsiana (ekosklepy) skrobia kukurydziana (ekosklepy) jajo (niekoniecznie) Jeśli wytrawne: zioła,…
KANIE Z CUKINIĄ i KAPUSTĄ. Przynajmniej grzyby rosną w tym deszczu! :)
Piękną mamy jesień tego lata. 😉Pierwsze kanie zebrane. Kiedy już znudzą Ci się „kotlety” z kapeluszy kaniimożesz zrobić z nich smaczną potrawkę. Składniki:Kapelusze kanii (kilka)Cukinie nieduże 4szt.Ćwiartka niedużej młodej kapustyCebule 2szt.sól lubczykowapieprzimbir świeży (tylko swieży, suszony smakuje zupełnie inaczej!)tymianek świeży (lub suszony)sos sojowy tamari lub shoyumasło klarowane (lub oliwa) Na patelni rozpuść klarowane masło i…
PLACKI WARZYWNE, VEGE :)
Idealne dla dzieci ktore nie lubią marchewki albo pietruszki 😉 Poza tym po prostu pyszne. 🙂 Składniki: ziemniaki (ok. 6 szt.) marchew ( ok 2szt.) cebulapiertuszka biała (lub seler) można dodać drobno pokrojoną natkę pietruszki lub koper jajo lub 2 lyżki skrobi kukurydzianej dla wegan mąka owsiana lub kukurydziana lub ryżowa (ok 3łyżki) ząbek czosnku…
PASTA Z BAKŁAŻANA czyli MUTABEL oswojony ;) vege
Idealny na letnią przekąskę, z pitą, chlebem albo plackami warzywnymi (patrz przepis powyżej) lub słupkami warzyw. 🙂 ; Składniki: bakłażany (2 szt.) tahini – 3 łyżki( pasta z sezamu) (teoretycznie można pominąć ale smak bedzie mniej charakterystyczny) cytryna (sok, do smaku) oliwa z oliwek czosnek (1 ząbek) sól Wykonanie: Bakłażany pokrój w talarki o grubości…
KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI made by Kris, wegetariańska
Oto kasza oswojona po męsku 😉 Składniki: kasza jaglana ugotowana na sypko ( zajrzyj do przepisu z maja 2011 – kasza jaglana – gotowanie) marchew seler naciowy pomidory rukola por ewentualnie świeże zioła (tymianek cytrynowy, majeranek, bazylia) sos sojowy tamari lub shoyu szczypta ksylitolu (moze być cukier) nierafinowany olej słonecznikowy lub oliwa z oliwek PAMIETAJ…
PAK CHOI -KAPUSTA CHIŃSKA czyli ZIELENINA W NATARCIU! ;)
Coraz łatwiej dostępna i smaczna w orientalnej nucie. 🙂 Składniki: kapusta pak choi ( do kupienia w warszawie w gospodarstwie Majlertów) świeży imbir ok 3cm czosnek (do smaku) – niekonieczny olej sezamowy masło klarowane sos sojowy shoyu lub tamari ocet ryżowy syrop ryżowy (lub miód) Kapustę umyj, pokrój w centymetrowe pasy. Imbir i czosnek obierz…