Data/Czas
Date(s) - 26/04/2024 - 28/04/2024
13:00 - 16:00
Lokalizacja
Jasna Dolina - Chata kryta strzechą
Tagi
detoks, dzikie rośliny jadalne, warsztaty kulinarne, warsztaty wyjazdowe
WIOSNA!
Wiosna to wspaniały czas na odbudowę własnego zdrowia i witalności. Naturalny ruch odśrodkowy w przyrodzie wspiera nas w wyjściu z domu i z własnych, sztywnych codziennych przyzwyczajeń, rutyny i przekonań. To doskonały czas na przebudzenie własnej mocy.
ZAPISZ SIĘ W FORMULARZU – KLIK!
ZAPRASZAM PO MOC POLSKICH ROŚLIN, KTÓRE ZBIERZESZ NA ŁĄCE I W LESIE ZA DARMO, A TA BEZCENNA WIEDZA ZOSTANIE Z TOBĄ NA ZAWSZE.
Według TCM wiosna to jednocześnie czas Wątroby i Pęcherzyka żółciowego. Czas na regenerację, odnowę i wielkie porządki w ciele. Idealne podpowiedzi jak to zrobić znajdziemy w przyrodzie. Zanim jeszcze pojawią się wspaniałe wiosenne i letnie warzywa, czekają na nas dzikie rośliny jadalne i ich niezwykłe moce. Czy wiesz że liść mniszka lekarskiego zawiera kilkanaście razy więcej substancji odżywczych niż liść sałaty? Czy zdajesz sobie sprawę z tego jaką moc, wolę przetrwania i jak silną energię Qi posiadają nikomu niepotrzebne, wyrywane z ogrodów „chwasty”? Te niepozorne, tępione przez ogrodników rośliny wyrosną w najtrudniejszych warunkach, nawet na ubogim podłożu z wielką mocą szukając światła i wody. Znane były zarówno naszym biednym przodkom jak i francuskiej magnaterii. To nasze swojskie, polskie super food dostarczy Ci wielu substancji odżywczych, pomoże w detoksie, odżywi krew, oczyści Wątrobę i wesprze pracę Pecherzyka Żólciowego (TCM). Wystarczy nauczyć się JAK KORZYSTAĆ Z TEGO DOBRODZIEJSTWA I SIĘGAĆ PO NIE CO ROKU NA WIOSNĘ, kiedy tylko się pojawi.
- Codzienne wyprawy na łąki i do lasu w poszukiwaniu dzikich roślin jadalnych
- Codzienne warsztaty kulinarne
- Zioła – niechciane chwasty czy skarby naszych pól i łąk? Odrobina wiedzy teoretycznej: po co jeść polne „dzikusy”?
- Codziennie praktyka pracy z ciałem – oddechowe praktyki poranne, tapping, Qi Gong – ćwiczenia energetyczne
- Wieczorne relaksacje z aromaterapią
- Warsztaty wiedzy (TCM) – wiosna – przebudzenie mocy
- Dużo spokoju i swobody!NOCLEG:
26.04.2024 (piątek)
13:00 zakwaterowanie
14:30 – krąg rozpoczęcia
27.04.2024 (sobota)
8:00-20:00 warsztaty i aktywności rozwojowe wg planu
16:00 – ostateczne wykwaterowanie
wpłata zadatku w wysokości 750 zł rezerwuje miejsce,
W cenie:
✅poranki z praktyką oddechową, tapping meridianów, elementy Qi Gong
✅wieczory z relaksacją
W cenie wszystkie aktywności warsztatowe i rozwojowe oraz posiłki.
Miejsce rezerwuje wpłata zadatku na konto Smakoterapia (750zł)
mbank: 15 1140 2004 0000 3102 7878 1148
tytułem: warsztaty wyjazdowe – dzika wiosna – imię i nazwisko
Zadatek jest bezzwrotny
*UWAGA: osoby powtarzające warsztat wyjazdowy – otrzymują 100 zł zniżki!
Do zobaczenia!
Iwona Zasuwa – Smakoterapia
* Uwaga, w wyniku okoliczności niezależnych od organizatora, warsztat może zostać odwołany.
* W przypadku rosnącej inflacji koszt wyżywienia lub noclegu może ulec zmianie
Działanie mniszka lekarskiego (Taraxacum officinale) jako wielokierunkowe i może być bardzo korzystne dla zdrowia:
- Wątroba i układ trawienny: mniszek lekarski jest ceniony za swoje właściwości oczyszczające i wspierające funkcje wątroby. Substancje zawarte w mniszku, mogą stymulować produkcję żółci, dzięki czemu działa jak naturalny środek wspomagający trawienie i eliminujący toksyny z organizmu.
- Diuretyk: roślina ta posiada także działanie moczopędne, niezbędne w eliminacji nadmiaru płynów z organizmu (wilgoci z perspektwy TCM) oraz w usuwaniu toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.
- Działanie przeciwzapalne: mniszek lekarski zawiera substancje, takie jak kwas kawowy i inulina, które posiadają właściwości przeciwzapalne. Może być korzystny dla osób cierpiących na stany zapalne stawów czy choroby skórne.
- Bogactwo składników odżywczych: jest źródłem wielu ważnych składników odżywczych, w tym witamin (A, C, K), minerałów (potas, żelazo), oraz przeciwutleniaczy. Te substancje mogą wspierać ogólną kondycję organizmu, wzmacniać układ odpornościowy i poprawiać stan skóry. Wg TCM mniszek, oraz inne rośliny zielone wspomagają odbudowę Krwi (Xue).
- Wspomaganie procesu detoksykacji: dzięki wspieraniu funkcji wątroby oraz działaniu moczopędnemu, mniszek lekarski może być użyteczny w procesie detoksykacji organizmu, pomagając usunąć szkodliwe substancje i oczyszczać organizm.
Należy pamiętać, że choć mniszek lekarski może mieć wiele korzystnych właściwości dla zdrowia, warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem zmian w menu oraz na poziomie suplementacji, zwłaszcza jeśli występują już problemy zdrowotne lub przyjmujemy na stałe leki.