Komentarze do: Kasza jaglana – info https://www.smakoterapia.pl zdrowa kuchnia Iwony Zasuwy Sat, 08 Feb 2025 21:34:09 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.3 Autor: Kobieca Strona Dietetyki https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-22953 Wed, 22 Jul 2020 18:25:08 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-22953 Bardzo lubię kaszę jaglaną, nie dość, że jest zdrowa to jeszcze bardzo uniwersalna w kuchni 🙂 Robię z niej zarówno dania wytrawne jak i tzw. fit desery 🙂

]]> Autor: naturalniejestok https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-17388 Wed, 18 Oct 2017 10:14:11 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-17388 Kaszę jaglaną kocham 🙂 jest cudownym pokarmem. Z natury jest zasadotwórcza więc przyczynia się do utrzymania dobrego pH ciała, robię ja na wiele sposobów – na słono, słodko 🙂

]]> Autor: Bozena https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-16974 Mon, 25 Sep 2017 12:45:40 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-16974 Witam, czy namacza Pani kasze przed gotowaniem? Wiem ze proces gotowania zaczyna Pani od prazenia suchych ziaren, ale w wielu miejscach widzialam informacje, ze wszelkie ziarna powinno sie namaczac, zeby po ugotowaniu wszystkie skaldniki odzywcze byly dla nas bardziej dostepne. Czy tak tez byloby z kasza jaglana? Zasatanawialm sie wiec czy mozna by namoczyc kasze, zostawic do wysuszenia, a pozniej prazyc i gotowac.
Pozdrawiam serdecznie.

]]> Autor: Iw https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-16645 Thu, 14 Sep 2017 06:18:31 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-16645 W odpowiedzi do Joanna.

Joanno, przechowuję w garnuszku w którym gotuję (najczęściej emalia lub ceramika). Pod przykryciem (zwykła pokrywka). Nie jestem przywiązana do żadnej z firm produkującej garnuszki. Byle dobrej jakości.
Pozdrawiam serdecznie 🙂

]]> Autor: Joanna https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-16515 Thu, 07 Sep 2017 09:00:27 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-16515 Witam serdecznie w czym przechowuje Pani juz ugotowana kasze jaglana zeby nie zwilgotniała? (czy przykrywa ją Pani czymś w misce? Zapytanie mam jeszcze odnośnie garnków emaliowanych, jakiej firmy Pani używa i poleca bo Olkusz juz coraz trudniej kupić. Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz.

]]> Autor: Liliana https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15972 Thu, 18 May 2017 06:27:57 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15972 Na słono jakoś nie mogę się przekonać, ale na słodko smakuje świetnie, ze wszelkimi dodatkami owocowymi:)

]]> Autor: Iw https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15909 Mon, 08 May 2017 10:38:17 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15909 W odpowiedzi do Kasia.

Kasiu, na zdrowie! 😀

]]> Autor: Kasia https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15778 Fri, 14 Apr 2017 14:32:32 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15778 Nigdy nie byłam przekonana do kasy jaglanej, ale teraz powoli wprowadzam ją do swojego menu. Bardzo wiele ciekawych informacji. Będę zaglądać.

]]> Autor: Jaulia https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15662 Wed, 22 Mar 2017 21:36:58 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15662 Może komus się przyda ten przepis. A więc odkryłam coś ciekawego. Jaglanka z ksylitolem. Trzeba ugotować kaszę wg przepisu Matki Smakoterapii 🙂 i pozostawić (albo nie, ale ja tak zrobiłam) kaszę w lodówce na jeden dzień. Schłodzoną wyjąć, włożyć do pucharka (no np…) i posypać trochę ksylitolem. Smak jest moim zdaniem ciekawy i jest to smaczne. Próbowałam już wersji z dodtakiem jagód lesnych i truskawek, ale polecam zbadać tę opcję.

]]> Autor: Jaulia https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15660 Tue, 21 Mar 2017 23:02:28 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15660 Dzięki Tobie mam co jeść (kasza stoi teraz w lodówce, ponieważ ugotowałam 250 g i mogłam zapełnić słoik tym co zostało z jednego posiłku) 🙂 Dużo frajdy sprawia przygotowywanie takiej kaszy, w lodówce można zapewnić sobie bazę do zdrowych deserów, przekąsek itp. bez gotowania.

]]> Autor: Iw https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15545 Thu, 16 Feb 2017 19:56:29 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15545 W odpowiedzi do Oliwia.

Oliwio,
nie wiem czy ktoś zrobił tego typu badania. Na razie powszechna jest opinia, że moczone, a szczególnie długo moczone (fermentowane) zboża zawsze są lżej strawne, mniejszy jest problem z lektynami i kwasem fitynowym. Dlatego są polecane szczególnie dla osób z problemami jelitowymi/trawiennymi/z przyswajaniem itd. Uściski ślę! Jeśli się natknę na wątek IG – napiszę. 🙂

]]> Autor: Oliwia https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15544 Thu, 16 Feb 2017 13:01:28 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15544 Czy zboża poddane fermentacji (np kasza jaglana moczona na noc) posiada mniejszy IG niż gotowana tradycyjne? Dziękuję

]]> Autor: Angelika https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15311 Mon, 15 Feb 2016 14:29:47 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15311 Hmmm ja się właśnie przestawiam na kasze i szukam ciekawych przepisów, Twój blog daje mi ich wiele, dzięki wielkie!

]]> Autor: Anonimowy https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15310 Fri, 14 Mar 2014 17:35:39 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15310 Dobry wieczór !Czy kasza jaglana jest odpowiednia dla osoby chorej na colitis ulcerosa ?Czytałam własnie tutaj w Pani blogu ,o dobroczynnych własciwosciach jaglanki prażonej ,a następnie gotowanej we wrzątku i zainteresowało mnie to bardzo .Danuta

]]> Autor: Anonimowy https://www.smakoterapia.pl/kasza-jaglana-info/#comment-15309 Mon, 13 Jan 2014 16:23:53 +0000 https://smakoterapia.wordpress.com/?page_id=2832#comment-15309 Chetnie z pania JMJ nawiaze kontakt, bo widze, ze jest pani dietetykiem, czyli kims kogo chyba potrzebuje, a z uwagi emigracji nie mam kontaktu. Jakos nie wierze we wlasciwe do mnie podejscie amerykanskich zywieniowcow, ktorzy beda mi diete ustawiac wg ich standardow. To dlatego tez bardziej odpowiadaja mi polskie blogi kulinarne niz te po angielsku, bo polskie bardziej odpowiadaja moim kubkom smakowym, nawet jezeli skladniki dalekie sa od tradycyjnych.
Poza tym obie mamy problemy z tarczyca i obie uwielbiamy Mistrza i Malgorzate, wiec moze jakas nic porozumienia sie utworzy. Gdyby byla pani skonna na kontakt prywatny, prosze dac znac jak mozemy to zorganizowac.
pozdrawiam
Ania

]]>